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Realizaron “Nado X Mi Corazón 2021”; promueve INSUDE activación física en albercas

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FOTOS: INSUDE.

La Paz, Baja California Sur (BCS). El Instituto Sudcaliforniano del Deporte (INSUDE) a través de la Subdirección de Cultura Física llevó a cabo el evento Nado x Mi Corazón 2021, un formato tiene como finalidad crear conciencia sobre la importancia de realizarse chequeos médicos y detección oportuna de afecciones cardiacas, así como la necesidad de la activación física como eje central en el autocuidado de la salud, informa la propia institución a través de un comunicado de prensa.

Rocío Madrid Peña, subdirectora de cultura física del INSUDE explicó que este suceso es simultáneo en todo el país, y en Baja California Sur se activa en la alberca del instituto del deporte estatal y en el Gimnasio de Usos Múltiples, a su vez es un evento pospuesto, que por motivo de la pandemia se realiza en este mes de septiembre y no en febrero como lo marca el calendario de actividades de la Comisión Nacional de Cultura Física.

Por su parte, el director general del INSUDE, Gilberto Garciglia Higuera, manifestó que es una causa noble donde tiene un mensaje del cuidado de la salud, pero es un escenario ideal para enseñar valores a los niños y jóvenes, con una participación que motiva a la donación es por ello que se invita a la población a sumarse a este evento acercándose a las instalaciones del instituto para su registro.

El evento cumple 11 años incentivando la activación física en la población en general, consiste en que los participantes naden un kilómetro en cualquiera de las albercas inscritas, no hay categorías, y en la actualidad marca un proceso distinto ante la nueva normalidad, que ha provocado diseñar logísticas diferentes en esta edición.

En la actualidad tenemos mucho más claro que la actividad física es una herramienta muy poderosa para generar salud, prevenir enfermedades, evitar lesiones y generar bienestar y calidad de vida, precisamente Nado x Mi Corazón comparte este mensaje en favor de la salud, concluye el comunicado de prensa.



Con caminata, inicia ‘Prende Tu Domingo’ en Malecón; asistieron cientos de personas

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FOTOS: Ayuntamiento de La Paz

La Paz, Baja California Sur (BCS). Con una nutrida caminata en la que participaron cientos personas, la cual estuvo encabezada por el alcalde, Rubén Muñoz Álvarez, se puso en marcha ayer por la mañana el programa “Prende Tu Domingo”, en la zona del Malecón, informa en un comunicado el Ayuntamiento de La Paz.

El punto de reunión se ubicó en la calle Manuel Márquez de León, en donde antes de iniciar la caminata se llevó a cabo una rutina de calentamiento por parte de un grupo de zumba, que animó a los asistentes desde niños hasta adultos mayores y los preparó para el recorrido.

El Alcalde estuvo acompañado de Rosita Cordero de Muñoz, presidente del DIF Municipal; Marcela Amador Morga  y Pavel Castro Ríos, regidores de la Comisión de Juventud, Recreación y Deporte; y por Guillermo Ortalejo Hernández, director del Instituto Municipal del Deporte (IMD).


Previo a la salida de la caminata, el edil paceño en su mensaje expresó “nos sentimos muy motivados por la respuesta a la apertura de “Prende Tu Domingo”, esté es el inicio del programa que buscamos impulsar cada domingo para promover la activación física y la práctica deportiva entre la población paceña de todas las edades”.

La caminata inició en este punto dirigiéndose al Kiosco del Malecón, recorrido en el que se sumaron durante su trayecto más personas que caminaron, trotaron o corrieron, mientras que otras lo hicieron en su bicicleta, patinetas o patines.

En la zona del Malecón se instalaron diferentes estaciones en las que se mostraron clases de tai chi, boxeo, vóleibol de playa, paddle board y zumba, mientras que en el parque Cuauhtémoc se llevó a cabo la exhibición de autos clásicos y antiguos.

Durante el desarrollo de las actividades, el cual fue de 8:00 a 11:00 horas, para seguridad de los asistentes se instaló todo un dispositivo de vialidad por parte de Seguridad Pública y Tránsito Municipal, manteniéndose cerrada la circulación de la calle Manuel Márquez de León hasta la calle Morelos; concluye así el comunicado del Ayuntamiento.